韭菜虾皮蛋卷
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
韭菜虾皮蛋卷营养建议
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含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
韭菜虾皮蛋卷的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 韭菜20g
- 调和油适量
- 虾皮适量
韭菜虾皮蛋卷的做法
1
准备鸡蛋（只用了两个）、虾皮、韭菜
2
鸡蛋充分打散，韭菜切末
3
锅中放少量油，倒入蛋液，转达动锅子，使收液均匀分布
4
当蛋液快要凝固时转小火，撒上韭菜末
5
撒上虾皮
6
从一端轻轻卷起
7
卷好后，轻轻推向锅中央保持小火慢煎状态
8
翻面再煎
9
出锅切斜刀块