丝瓜肉圆汤
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- 新手尝试
丝瓜肉圆汤营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
丝瓜肉圆汤的食材2人份
- 丝瓜1根
- 猪肉300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
丝瓜肉圆汤的做法
1
肉用料理机打碎
2
加入葱花，姜，油，盐拌匀
3
丝瓜切成条
4
汤锅内放油，油热下丝瓜炒几下
5
加入清水，大火烧开
6
水开后，一个一个依次把肉搓成肉圆下到汤里，煮五分钟即可