蒜香排骨
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒜香排骨
蒜香排骨营养建议
-
含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蒜香排骨的食材2人份
- 排骨300克
- 姜15克
- 蒜适量
- 料酒10克
- 老抽8克
- 生抽15克
- 盐3克
- 白糖5克
- 鸡精5克
- 蚝油7克
蒜香排骨的做法
1
排骨加调料拌匀腌制半小时
2
腌制好的排骨入锅炸至两面金黄
3
锅内热油炒香蒜末
4
倒入排骨翻炒炒香
5
倒入盐糖鸡精蚝油白芝麻翻炒均匀出锅
成品图
