美食烹饪教程：爆浆吐司脆，入口瞬间尖叫
- 烤
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
清晨，阳光透过帘子 一缕暖意将你唤醒 开始一段充满元气的生活！ 不少人觉得在匆忙的早晨 好好做一顿早餐还挺难的 因为要花心思和时间去做 上班族和学生党耗不起呀 但别怕，今天的「花样吐司系列」 15分钟的快手早餐 吃个美美的早餐再出门吧~
美食烹饪教程：爆浆吐司脆，入口瞬间尖叫营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
美食烹饪教程：爆浆吐司脆，入口瞬间尖叫的食材2人份
- 鸡蛋适量
- 吐司适量
- 香蕉适量
- 芝士适量适量
美食烹饪教程：爆浆吐司脆，入口瞬间尖叫的做法
1
准备好食材
2
吐司切掉四边，然后用擀面杖擀平，切成两份备用
3
土司片三头涂抹鸡蛋液，中间放入香蕉泥和芝士片，另一头折起按压
4
在吐司表面刷一层蛋黄液再撒上黑芝麻，放入提前预热完成的奥田蒸烤一体集成灶中，选择【焙烤模式 170度 10分钟】
5
完成~
成品图
美食烹饪教程：爆浆吐司脆，入口瞬间尖叫的烹饪技巧
吃吐司，不吃吐司边的小仙女
也能轻松服软
趁热一口压下去芝士在口腔中爆开
剩下的吐司边可以做成吐司脆条
表面撒上细砂糖
放进蒸烤一体集成灶【180度 10分钟】
酥脆的吐司条就做成了
配上一杯热牛奶
这样的早餐也不错哦~