炒芽菜
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
春天吃芽菜清热解毒
炒芽菜营养建议
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含糖量 10.43克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炒芽菜的食材2人份
- 绿豆芽300克
- 肉馅少许
- 粉条适量
- 葱姜蒜适量
- 粉条少许
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 味精少许
- 菜籽油适量
炒芽菜的做法
1
准备绿豆芽洗净控干
2
将粉条煮熟
3
准备葱姜蒜
4
热锅凉油放入葱姜蒜爆香，添加少许肉馅。添加料酒，十三香
5
放入绿豆芽翻炒添加少许酱油
6
放入粉条翻炒
7
加入少许盐味精出锅
8
盛入盘中，口感清脆。味道鲜美
成品图
