素馅饼
- 煎
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
外皮酥脆，内馅鲜美。低脂不油腻。
素馅饼营养建议
-
含糖量 44.31克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
素馅饼的食材2人份
- 面粉500克
- 鸡蛋适量
- 胡萝卜适量
- 植物油适量
素馅饼的做法
1
合好的面团要保湿
2
准备好馅饼的馅料
3
擀面皮包入适量的馅料
4
小火烙饼
成品图
素馅饼的烹饪技巧
小火烙饼