熊猫三明治 12月以上宝宝辅食
- 拌
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
【熊猫三明治】 月龄：一周岁以上 食材：芝麻核桃酱适量，亚麻籽油适量，西红柿半个，熟牛肉2片，鸡蛋1个，吐司面包4片 做法： 1. 锅中刷油，磕入鸡蛋煎熟。 2. 西红柿切片备用。 3. 吐司片上抹一层芝麻核桃酱，依次放上牛肉片、西红柿片和1/2煎蛋，最后盖上一片吐司，放入模具中压出造型。 4. 和上面方法一样再做一个即可。
熊猫三明治 12月以上宝宝辅食营养建议
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含糖量 16.73克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
熊猫三明治 12月以上宝宝辅食的食材2人份
- 吐司面包4 片
- 鸡蛋1个
- 熟牛肉2片
- 西红柿半个
- 亚麻籽油适量
- 芝麻核桃酱适量
熊猫三明治 12月以上宝宝辅食的做法
1.准备食材：芝麻核桃酱适量，亚麻籽油适量，西红柿半个，熟牛肉1片，鸡蛋一个，吐司面包2片。
2.鸡蛋小火煎熟，西红柿切片
3.吐司片上抹一层芝麻核桃酱，依次放上牛肉片、西红柿片和二分之一个煎蛋，最后盖上一片吐司
4.放入模具中压出造型
5.和上面方法一样再做一个
6.美食完成
熊猫三明治 12月以上宝宝辅食的烹饪技巧
【好吃、营养的三明治，来一块送给宝宝过“六一”吧！】
三明治一直以来是深受人们喜爱的食物，做法简单、食用方便、营养丰富、还可随心搭配，瞬间创造出丰富的口感与营养组合。无论是鸡蛋、蔬菜、水果，还是牛肉、鸡肉、芝士，只有你想不到没有你做不到的！三明治的魅力，只要想象一下，就会让人觉得非常美好（美味好吃）~
今天正值六一儿童节，我们心灵手巧的妈妈做一款趣味卡通三明治给宝宝当早餐怎么样？相信味道香甜、模样可爱的熊猫三明治一定会让宝宝食指大动
我们事先需要准备好一块满是蛋白质与铁的熟牛肉，这里姨妈推荐牛里脊或者腱子肉，一定要煮得软烂才好。然后还有酸酸甜甜的番茄与香醇的芝麻核桃酱。番茄中的维生素C可以促进铁的吸收，在来一颗新鲜的鸡蛋，营养搭配天衣无缝！
接下来我们还需要一个压制吐司造型的模具，妈妈们也可以随意发挥想象，做出宝宝喜欢的造型。很多时候，孩子是凭视觉决定对食物的喜好，所以如果把食物做得漂亮些、可爱些、奇特些、有趣些，那么吃饭对于孩子来说，就是非常有意思的事情
说到这，还等什么？赶快行动，和姨妈一起做起来吧。再拖延，六一可就过去咯