洋葱土豆丝
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
土豆，换一种吃法！
洋葱土豆丝营养建议
-
含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
洋葱土豆丝的食材2人份
- 土豆1个
- 洋葱1/4个
- 青椒（小）1个
- 油适量
- 盐适量
洋葱土豆丝的做法
1
1个土豆，1个小青椒，1/4个洋葱
2
将土豆去皮，先切成片
3
然后再切成丝，如果有刨丝器直接刨成丝，用清水泡着，备用
4
洋葱洗净，切丝
5
青椒洗净，切丝
6
热锅，倒入适量油
7
油热之后，将土豆、洋葱、青椒一起倒入油锅中，进行翻炒
8
翻炒至变色，加入适量盐
9
继续翻炒均匀，加入适量水，盖上锅盖稍微焖一下，就可以出锅啦
成品图
- 夏日饮品～猕猴桃雪梨优益乳
- 减肥必喝西柚苹果汁
- 锐澳鸡尾酒红豆冰
- 罗汉果菊花茶
- 豆浆，来一杯！
- 秒杀饮品店的奶茶，三步就能搞定
- 爆珠抹茶——今日茶饮免费奶茶培训 饮品配方做法制作视频教程
- 冰糖枸杞桂花茶
- 夏季不可错过的一道饮品荔枝冻冻
- 玉米红豆豆浆
- 清凉一夏的饮品|青青四季奶盖配方你值得拥有
- 薄荷香橙鸡尾酒冰饮
- 黄瓜猕猴桃汁
- 黄瓜胡萝卜豆浆
- 豆浆机版奶香玉米汁
- 益菌多饮品|金桔柠檬益菌多好喝
- 秋葵柠檬茶——今日茶饮免费奶茶培训 饮品配方做法制作视频教程
- 桂圆山药豆浆
- 自制健康饮品之玫瑰荔枝乌龙茶
- 减30%卡路里的”炸”猪排饭
- 芒果沙冰
- 翻糖玫瑰杯子蛋糕
- 至尊宝翻糖蛋糕
- 豉汁盘龙鳝
- 圣诞萌宠翻糖纸杯蛋糕