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诗文 金沙玉米
释义
金沙玉米的做法

金沙玉米

  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 高级厨师

一说起川菜,首先想起来就是“火辣”二字,而一些口味清淡的人以因此对川菜敬而远之,其实好吃的川菜不一定都是辣的!今天给大家带来了这道“清新可人”的金沙玉米。也是我最爱吃的菜之一!咸香的蛋黄被炒成细腻的绵沙状,裹上炸成金黄色的玉米粒,咬开一颗外酥里嫩,微微发烫的玉米回味中带着咸蛋的香醇,甜与咸两种不同的口感在这里融合的刚刚好。欢迎关注我!时不时给你们来点实用家常菜!

金沙玉米营养建议

  • 含糖量 15.82
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

金沙玉米的食材2人份

  • 咸蛋黄(熟)5个
  • 甜玉米籽粒(肯德基)250克
  • 1勺
  • 红椒半个
  • 吉利丁粉10克
  • 淀粉10克
  • 白糖10克
  • 少许
  • 鸡蛋1个

金沙玉米的做法

1 金沙玉米菜谱图解

熟盐蛋黄掏出蛋碎,我用的是熟咸蛋黄,可以直接压末使用。生的咸蛋黄取出之后需要加入少许的料酒,放入蒸锅内蒸10分钟去腥蒸熟

2 金沙玉米菜谱图解

玉米粒洗干净

3 金沙玉米菜谱图解

红椒切碎,洗干净备用

4 金沙玉米菜谱图解

鸡蛋打碎,把蛋黄加入玉米中均匀搅拌,蛋黄的粘性比较强,可以很稳固的粘附在玉米粒的表面,后续裹淀粉的时候就会更牢固,炸的时候不容易脱壳

5 金沙玉米菜谱图解

然后加入少量的吉士粉和淀粉搅拌均匀,让玉米粒均匀的裹上面糊,吉士粉是一种香料粉,提供颜色和香味的,加了吉士粉之后炸出来会增黄,色泽更加明亮

6 金沙玉米菜谱图解

锅内倒入适量油,油热之后放入拌好的玉米粒,炸至玉米粒上的面糊起酥即可捞出,注意:首先要注意油温的控制,等到油烧的冒烟放入玉米粒,油温低了面糊会脱粉;二是放入油锅之后不要去动,等外面的淀粉炸成型,才可以房东,但是也不要翻动的时候不要太大力,否则淀粉壳会跟玉米粒脱开

7 金沙玉米菜谱图解

玉米粒裹上蛋液之后先挂吉士粉,然后在快下油锅的时候挂上淀粉。如果先挂淀粉的话在等待油温的过程中面粉变干容易脱粉

8 金沙玉米菜谱图解

炸至玉米粒上的面糊起酥即可捞出

9 金沙玉米菜谱图解

锅内留底油,倒入咸蛋黄末翻炒至气泡。注意:炒咸蛋黄的时候一定要小火,大火容易炒焦,炒到蛋黄末的四周开始起小泡泡就可以了

10 金沙玉米菜谱图解

倒入炸好的玉米粒,加入盐和糖调味,翻炒至玉米均匀的裹上蛋黄,因为咸蛋黄带有盐分,所以在后续烹饪的时候只需要加少许的盐和白糖调味即可,尽量不要放味精,味精会破坏整道菜咸香的口感。做好的金沙玉米一定要趁热吃哦,酥脆咸香,再也不用担心宝宝不爱吃饭了!

成品图

金沙玉米的烹饪技巧

玉米要选择新鲜的水果玉米,或者罐装的玉米罐头,这种玉米口感比较好。不要买糯玉米,不容易裹淀粉。吉士粉是一种香料粉,提供颜色和香味的,加了吉士粉之后炸出来会增黄,色泽更加明亮

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更新时间:2025/1/13 14:20:25