藕烧肉
- 烧
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
农家风味的藕炒肉肉
藕烧肉营养建议
-
含糖量 8.47克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
藕烧肉的食材2人份
- 藕500克
- 猪肉200克
- 八角两粒
- 鸡精少许
- 花椒8颗
- 葱两段
- 姜3片
- 青辣椒少许
- 味极鲜酱油2勺
- 老陈醋1勺
- 香菜少许
- 盐少许
藕烧肉的做法
1
藕去皮切薄片
2
辅料切好
3
锅放油放入花椒八角炒香
4
放入葱花姜片炒香
5
把肉炒至微光放入味极鲜酱油
6
捞出藕翻炒均匀
7
加水不要没过藕放入醋盐鸡精调味大火烧8分钟
8
放入青椒香菜出锅