山楂红枣苹果水
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
开胃暖心的健康甜品，汤点中带有山楂的酸味，加之冰糖的调味，使整个汤点变得香甜可口，
山楂红枣苹果水营养建议
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含糖量 15.33克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
山楂红枣苹果水的食材2人份
- 山楂五个
- 红枣五个
- 苹果一个
- 冰糖适量
山楂红枣苹果水的做法
1
准备山楂五个，苹果一个，红枣五个
2
山楂、红枣去核，苹果切成小块；放进锅中
3
加入正好没过配料的水，
4
加入适量冰糖，大火煮开再转小火，煮20分钟，
5
然后就可以盛出来美美的享用啦，
成品图
