杏鲍菇排骨汤
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- 新手尝试
杏鲍菇排骨汤营养建议
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含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
杏鲍菇排骨汤的食材2人份
- 猪大排250g
- 杏鲍菇200g
- 酸萝卜200g
- 毛豆腐50g
- 鸡精适量
- 食盐适量
杏鲍菇排骨汤的做法
1
排骨切块洗净备用
2
萝卜切块备用
3
杏鲍菇把脏的地方切去洗净
4
杏鲍菇切片备用
5
锅里放水煮开，把杏包菇放水里淖一下
6
把杏鲍菇捞起沥干水份
7
把排骨先放炖锅里炖上半个小时
8
然后放上豆腐和萝卜、杏鲍菇，加入盐和味精，再炖上半个小时就可以出锅了