丝瓜鸡蛋汤
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
丝瓜鸡蛋汤清热下火，丝瓜是自家种的，鸡蛋是自家养的鸡生的，都是纯天然绿色环保的
丝瓜鸡蛋汤营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
丝瓜鸡蛋汤的食材2人份
- 丝瓜1根
- 土鸡蛋2个
- 盐适量
- 花生油适量
丝瓜鸡蛋汤的做法
1
把丝瓜切好备用
2
敲鸡蛋下碗，放油，放盐，搅拌
3
煎好鸡蛋，倒清水煮开
4
倒点油倒丝瓜下去煮至熟，放点盐
5
装盘
成品图
丝瓜鸡蛋汤的烹饪技巧
土鸡蛋要煮久点，汤才有鸡蛋味