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诗文 韭菜炒猪肝
释义
韭菜炒猪肝的做法

韭菜炒猪肝

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

猪肝明目,营养美味。

韭菜炒猪肝营养建议

  • 含糖量 1.33
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

韭菜炒猪肝的食材2人份

  • 韭菜适量
  • 猪肝300克
  • 精盐少许
  • 黄酒1勺
  • 生抽半勺
  • 胡椒粉少许
  • 淀粉1勺
  • 味精少许

韭菜炒猪肝的做法

1 韭菜炒猪肝菜谱图解

猪肝切片泡洗干净,放入黄酒和胡椒粉淀粉

2 韭菜炒猪肝菜谱图解

搅拌均匀腌制10分钟

3 韭菜炒猪肝菜谱图解

锅中烧开水放入猪肝焯一下

4 韭菜炒猪肝菜谱图解

快速捞出

5 韭菜炒猪肝菜谱图解

锅中放油炒猪肝

6 韭菜炒猪肝菜谱图解

放入生抽(可不放)

7 韭菜炒猪肝菜谱图解

放入韭菜

8 韭菜炒猪肝菜谱图解

放入精盐和味精调味大火快炒关火

9 韭菜炒猪肝菜谱图解

鲜香美味

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 14:20:38