清爽鸡蛋柿子汤
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清爽鸡蛋柿子汤营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
清爽鸡蛋柿子汤的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）适量
- 香菜适量
- 食盐适量
- 花椒粉适量
清爽鸡蛋柿子汤的做法
1
准备鸡蛋和黄西红柿
2
鸡蛋打入碗里
3
把鸡蛋搅散
4
黄西红柿切小丁
5
准备紫菜
6
紫菜用水泡一下.
锅内加清水,水开后下柿子,再开后用勺子把鸡蛋液淋到锅里,撒上紫菜,加盐,花椒粉,关火,出锅时撒上点香菜即可.