蘑菇海虾萝卜汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
蘑菇海虾萝卜汤营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蘑菇海虾萝卜汤的食材2人份
- 白萝卜200g
- 蘑菇80g
- 海虾100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 料酒适量
- 胡椒粉适量
- 葱适量
- 姜适量
- 鸡精适量
蘑菇海虾萝卜汤的做法
1
准备好食才.
萝卜去皮，洗净切块，蘑菇洗净切块，虾洗净
2
取小砂锅，放适量水，放下萝卜，加一点油，大火煮开，小火20分钟.
3
放下蘑菇，大火煮开，小火5分钟.
4
放入海虾
5
加料酒，姜，大火煮开5分钟.
6
加盐，胡椒粉，鸡精，葱花即可.