夏日 爽口龙须
- 拌
- 香辣味
- <5分钟
- 初级入门
夏天这么热 吃不进去饭 一道简单而又爽口的龙须粉丝来救你啦
夏日 爽口龙须营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
夏日 爽口龙须的食材2人份
- 黄瓜半根
- 粉丝一袋
- 胡萝卜半根
- 香菇三四个
- 葱少量
- 姜少量
- 蒜少量
- 辣椒面少于
- 杭椒少量
夏日 爽口龙须的做法
1
蔬菜要用碟新泡十分钟，祛除农药和泥沙
2
把该切的切啦
3
主料
4
把龙口粉丝放入沸水2分钟 试过了
5
把香菇放入沸水1分钟
6
依次把粉丝和香菇用净水器的冷水冷却下
7
把油热一下
8
把准备好的热油倒进辣椒面里
9
把所有的放一起就好啦
成品图
夏日 爽口龙须的烹饪技巧
把粉丝用热水烫的时候的火候要注意