鸡毛菜鱼丸汤
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- 咸鲜味
- 新手尝试
鸡毛菜鱼丸汤营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡毛菜鱼丸汤的食材2人份
- 鸡毛菜400g
- 鸡粉适量
- 鱼露适量
鸡毛菜鱼丸汤的做法
1
食材：鸡毛菜和潮汕达濠鱼丸
2
将鸡毛菜去黄叶、老叶，用清水浸泡三十分钟，然后冲洗干净待用
3
预先煲好的猪骨汤
4
将猪骨汤煮滚
5
放入鱼丸
6
大火煮5分钟
7
倒入适量的橄榄油
8
倒入适量的鱼露，拌匀调味
9
放入鸡毛菜
10
大火煮滚，即可关火
11
盛入碗中即可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……