翠衣蒸包
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
翠衣蒸包营养建议
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含糖量 42.49克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
翠衣蒸包的食材2人份
- 面粉300g
- 糯米70g
- 香肠50g
- 胡萝卜30g
- 食盐2g
- 芝麻油3ml
- 葱5g
- 鸡精2g
- 菠菜适量
翠衣蒸包的做法
1
把菠菜打成汁
2
打好的汁加面粉和成面团
3
和好面团搓成条切成剂子
4
把剂子擀成皮
5
糯米饭蒸熟
6
葱，胡萝卜，火腿肠都切好
7
糯米饭晾凉，加葱，胡萝卜，火腿肠。再放盐，鸡精，香油，拌成馅料备用
8
拌好的糯米包入面皮
9
收口，做成花瓶的形状
10
做好了上锅蒸十五分钟就可以了