青榄煲猪肺
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- 其它口味
- 新手尝试
青榄煲猪肺营养建议
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含糖量 0.07克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青榄煲猪肺的食材2人份
- 猪肺300g
- 食盐适量
- 姜适量
青榄煲猪肺的做法
1
猪肺清洗干净，飞水洗净备用
2
隔子肉切块飞水洗净，姜切片
3
将青榄青皮刷洗干净
4
用切背将青榄拍松
5
将所有材料放进汤锅里，放入适量的清水
6
调至煲汤档，煲约二个半小时，用盐调味即可