拍黄瓜
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
拍黄瓜
拍黄瓜营养建议
-
含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
拍黄瓜的食材2人份
- 黄瓜适量
- 蒜适量
- 紫苏适量
- 盐适量
- 陈醋适量
- 辣椒油适量
- 香油适量
拍黄瓜的做法
1
黄瓜拍扁
2
切成小段
3
倒入蒜末紫苏
4
倒入调料搅拌均匀
成品图
