诗文 | 仔姜青椒鲫鱼 |
释义 |
![]() 仔姜青椒鲫鱼
鲫鱼是家常菜了,仔姜青椒炒鲫鱼味道鲜美。鲫鱼能够提高人体记忆力,营养丰富肉嫩。含蛋白质及微量元素,维生素等。 仔姜青椒鲫鱼营养建议
仔姜青椒鲫鱼的食材2人份
仔姜青椒鲫鱼的做法
1
![]() 备好食材
2
![]() 锅里油热炒蒜
3
![]() 加豆瓣酱生抽炒出 红油加少量仔姜青椒炒香
4
![]() 加一碗水烧开放入炸好的鲫鱼烧入味
5
![]() 把剩余的仔姜青椒全部加进入味即可出锅
6
![]() 装盘
成品图
仔姜青椒鲫鱼的烹饪技巧喜欢吃辣点可以加辣椒。 |
随便看 |
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