韩国拌饭
- 其它工艺
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
其实，我也蛮喜欢韩国的料理的哦，真的很希望以后能当大厨，请大家多多支持！谢谢啦
韩国拌饭营养建议
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含糖量 10.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
韩国拌饭的食材2人份
- 鸡蛋一个
- 拌饭酱一盒
- 香油一汤匙
- 豆芽一小把
- 胡萝卜半根
- 黄瓜半根
- 白玉菇适量
- 白菜适量
- 青椒一个
- 香干两块
韩国拌饭的做法
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先把配料都切成丝，然后过水，其实最好用绿叶蔬菜，豆苗之类的，我用的是娃娃菜
2
过水之后把配料炒一下，加盐酱油，这个因为锅在冒烟，所以没拍照
3
然后煎个荷包蛋放上去放韩式拌饭酱，倒上香油拌均匀
4
我用的是这种拌饭酱，如果喜欢的话还可以放点肉末之类的，那样吃起比较香
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最后，大功告成了，美味的一道菜就出来了，根据自己的想法和口味，自由创意
成品图
韩国拌饭的烹饪技巧
鸡蛋尽量选土鸡蛋，因为家养蛋比较有营养，没有可以去买哟。\n土鸡蛋:家里养的鸡生的蛋。\n蔬菜不要选太老的\n自己动手，丰衣足食