萝卜排骨汤
- 炖
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
春天到了，我一般到春天都会煲汤喝
萝卜排骨汤营养建议
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含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
萝卜排骨汤的食材2人份
- 排骨500克
- 青萝卜半个
- 白菜半个
- 盐1勺
- 香菜1棵
- 鸡精1勺
- 十三香1勺
- 山楂罐头1勺
- 姜2片
- 香叶1片
- 砂仁1颗
- 桂皮1块
- 草果半个
萝卜排骨汤的做法
1
白菜萝卜切好备用
2
排骨焯水
3
焯好捞出放入沙锅中
4
加姜片和香料
5
放自制的山楂罐头，也可以用山楂代替，盖盖炖40分钟
6
40分钟后加萝卜
7
加白菜
8
加十三香继续炖至白菜软烂即可
9
出锅前加盐
10
加鸡精拌匀
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盛入碗中撒上香菜就可以吃啦
成品图
