丝瓜烩豆腐
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
丝瓜烩豆腐
丝瓜烩豆腐营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
丝瓜烩豆腐的食材2人份
- 豆腐适量
- 丝瓜适量
- 盐适量
- 淀粉适量
- 葱花适量
- 蒜适量
- 姜适量
- 白胡椒粉适量
丝瓜烩豆腐的做法
1
豆腐切小块，放入清水中，加一勺盐
2
丝瓜一根，切滚刀块，
3
锅中放油，倒入蒜片，姜末，炒香
4
倒入丝瓜，一碗清水
5
水烧开后，放入豆腐块
6
盐1勺，白胡椒半勺，倒入淀粉烧开，撒上葱花即可
成品图
