下饭菜豆腐炒西红柿超入味
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
印象中，小的时候，这是妈妈常做的菜，只要有这个菜就能吃三碗饭。。。超级下饭。
下饭菜豆腐炒西红柿超入味营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
下饭菜豆腐炒西红柿超入味的食材2人份
- 豆腐500克
- 西红柿1个
- 肉末200克
- 食用油15毫升
- 盐适量
- 酱油适量
- 蒜末5瓣
下饭菜豆腐炒西红柿超入味的做法
1
下油，爆蒜！
2
下肉末，翻炒至5分熟！
3
豆腐和西红柿一起下锅跟肉末一起炒！
4
炒至7分熟加水，盖上盖子加水闷并且转小火
5
准备起锅时加酱油和盐，翻炒几下，即可起锅！
6
装盘！
成品图
下饭菜豆腐炒西红柿超入味的烹饪技巧
这是一道下饭菜，所以3样食材我都是切小，豆腐切丁，肉切沫，西红柿也切丁，以便下饭