烤红薯片
- 烘焙
- 其它口味
- <15分钟
- 初级入门
朋友是湖南人之前送过一包红薯片，一吃就爱上了，邻居也送了好多红薯给我，然后就想试一下
烤红薯片营养建议
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含糖量 15.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烤红薯片的食材2人份
- 红薯1个或以上
- 油6克
烤红薯片的做法
1
红薯去皮后切薄片
2
放到盆里泡2分钟
3
沥一下水或用毛巾吸干水份
4
烤盘扫一层油
5
把红薯片放下去表面也扫一层油
6
180度热风循环12分钟之后翻一下再烤10分钟，感觉中间也没湿就表示烤好了
7
成品
烤红薯片的烹饪技巧
尽量切薄片，还要切均匀一些，温度的话我的烤箱温度比偏高，大家最好自己摸索自己烤箱的脾气，时间不够可以廷迟一点，但最好在烤箱旁边守着，不然一下子就糊掉了