松软红豆饼【宝宝辅食】
- 煎
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
虽然我做的这个是红豆馅的，但是你们自己做的时候就按着口味来，什么果泥馅、紫薯馅、芋泥馅，只要你喜欢就行。 烙好的红豆饼是很松软的，一咬满口馅，软绵绵的，还带着甜甜的奶香。吃一口，就能让你感受到“面包精”的快乐！
松软红豆饼【宝宝辅食】营养建议
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含糖量 34.09克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
松软红豆饼【宝宝辅食】的食材2人份
- 高筋面粉260克
- 红豆150克
- 牛奶适量
- 糖90克
- 蛋液60克
- 黄油25克
- 盐3克
- 酵母3克
松软红豆饼【宝宝辅食】的做法
1
提前将红豆浸泡一夜，然后将泡好的红豆倒入锅中，加入清水焖煮
2
等到水沸后，转到中小火继续煮1小时左右。这时候锅里剩下的水应该是低于红豆的了，再往锅中加入60克糖，充分搅拌均匀
3
等到红豆沙已经炒到有点微微成团了，就能盛出来备用了。
4
高筋粉中加入30克的糖、盐、酵母和蛋液。 *除了高筋粉之外，普通面粉和低筋粉也能做，不过口感上，我感觉还是高筋粉的更好。
5
一边用筷子搅动，一边倒入准备好的牛奶，搅拌成絮状
6
用手不断的揉搓，直到揉成光滑的面团。这时候倒入软化好的黄油，继续揉面到面团和黄油完全的融合。黄油你们选择无盐的动物黄油就行
7
面团盖上保鲜膜，放到一边，静置发酵到2倍大。 *现在全国温度都有所下降，所以发酵的时候，我更建议你们借助工具来完成。 用烤箱的，选择发酵模式，大概是40度，1个小时左右恒温发酵。如果是用蒸锅的，就在蒸锅里加上半锅40度左右的温水，盖盖发酵就行
8
面团发酵好之后，把保鲜膜揭开。将面团放到揉面垫上揉匀，这样也是为了能够更好排气，然后将面团揉成长条的样子
9
将面团切成大小均匀的面剂子，在揉面垫上滚两下，让面剂子更加圆润
10
之后还是盖上保鲜膜，让小面团静置10分钟
11
让面团收口朝上，再用擀面杖擀成饼状
12
小饼中放入做好的豆沙馅，两边对折，用手捏紧接口。做好的小饼，直接摆入锅中
13
不粘锅开小火，慢煎到底部定型后翻面
14
等到煎到两面微黄的时候，在锅中倒入少量的清水。
15
开中小火，继续焖煮大约8分钟的时间，等到小饼熟透，就可以取出来了
成品图
