青椒拌花生米
- 拌
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
简单好做的小凉菜，清脆爽口。
青椒拌花生米营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
青椒拌花生米的食材2人份
- 柿子椒1个
- 花生仁(生)50克
- 盐3克
- 香醋30毫升
- 生抽适量
- 香油适量
- 食用油20毫升
青椒拌花生米的做法
1
锅烧热后放入少量油，先将花生仁炒熟
2
青椒洗净切成小丁
3
将青椒和花生米放进盆里
4
加入一勺盐
5
倒进香醋
6
加入少许生抽
7
淋入适量香油
8
拌匀腌制一会儿即可
成品图
青椒拌花生米的烹饪技巧
青椒是生的，如果不喜欢吃生的，可以将青椒焯水至断生
调料可以根据自己口味添加