自制秦镇米皮
- 蒸
- 香辣味
- <30分钟
- 中级掌勺
很幸运得到了美食杰霸王超市的凤球唛辣椒油的试用。申请试用时就想做米皮的，米皮离不了辣椒油，凤球唛的辣椒油辣味足而且很香，调出来的米皮很好吃。说起米皮我得从年轻时说起啦，青年时代曾经在陕西咸阳上过几年学，很喜欢陕西的美食，什么牛羊肉泡馍，哨子面，肉夹馍，凉皮，米皮等等都爱吃。最经常吃的就是米皮啦。当时我们学校附近有一家卖米皮的，味道特别好，当时是一毛五一碗，对学生来说，价格便宜又好吃，所以经常去吃，而且每次都得排队，甚至冬天都排队。毕业回到家乡，依然对那米皮念念不忘，好在我们这里也有味道不错的米皮，还是会常常吃。最近发现了一家卖秦镇米皮的，现蒸现卖，每天上午都可以看到店铺门口蒸米皮，我常常去吃。老板是陕西人，去多了和老板聊成了熟人。那个老板也是爱聊天的，我总是边看他操作边和他聊，一来二去的知道了不少制作秦镇米皮的技巧，也知道了秦镇米皮是需要开水烫浆的。老板也知道了我喜欢美食，但并不想当老板抢他的生意，就告诉我具体方法。我也知道了米皮用的米是专用的，老板说有时买的不一样批的米口感也会稍有不同的。美食就是这样，一点点的细节都不能忽略。我很像自己做米皮，但专用的籼米我们这里不好买到，就直接在老板那里买了两斤，回来自己做，按老板的方法做出的米皮真的挺好吃的。我用市场买的类似的米也试了，不行，很粘！所以要想做好米皮，除了比例和方法，选米很重要哦！
自制秦镇米皮营养建议
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含糖量 21.7克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
自制秦镇米皮的食材2人份
- 籼米250克
- 水260克
- 开水120克
- 五香料1份
- 蒜泥适量
- 盐适量
- 醋适量
- 芝麻酱适量
- 辣椒油适量
- 香油适量
自制秦镇米皮的做法
做米皮用的籼米，没有粘性的一年三季的那种大米
清洗后用水浸泡10个小时左右，水的量稍多一点，以保证米涨发后还能没过大米
把泡好的米放入破壁机中，加水，总的重量此时是500--520克，就是水和米的重量。水多了不宜成形，水少了太过浓稠。家里没有那种电磨，我用的破壁机代替，用五谷程序磨了两遍，米浆很细腻
磨好的米浆倒入盆子里
此时用120克的开水点浆，水流不要太急，慢慢倒入而且边倒边搅拌，以防止米浆结块
完全搅拌均匀后静置半小时
我是用的不沾的披萨盘，也可以用蒸笼和屉布蒸。均匀铺上米浆，厚度在2--2.5毫米
大火开水，上笼盖盖蒸3分钟
米皮有大泡泡鼓起，就是熟了
取出后表面刷一层熟油，我用的熟花生油刷的，这样可以叠加一层防粘
蒸好的米皮切条备用
下面煮五香水，用料是：八角2个，花椒20粒左右，丁香4粒、砂仁2个，草果1粒、香叶3片，小茴香2克，桂皮1段，干辣椒2个，姜4片。也可以根据自己家的调料适当调整
把所以调味料放入锅中加上，水开后小火煮10分钟
加入盐再煮开即可
煮好的料水过滤掉渣，只用水
捣好蒜泥，加入醋、香油和五香水拌成碗汁。家里做就拌一起了，也可以分别放入米皮里
米皮放碗里，加青菜，倒入碗汁，再加芝麻酱。最适合放入的青菜是黄瓜丝和绿豆芽。我今天只顾忙着做米皮了，忘记买了。就用我喜欢吃的苦菊代替了
倒上凤球唛辣椒油
拌均匀即可享用。这一碗芝麻酱很多，是老公的最爱
我吃的放的芝麻酱稍微少了一点，清爽些
自制秦镇米皮的烹饪技巧
米很关键，选米不对蒸好会很粘
五香水的选料可以更加情况适当调整品种
调料放的多少可以根据自己口味调整，所以我没有给出具体量，只给了用到的料的名称