诗文 | 榴莲酥 |
释义 |
![]() 榴莲酥
一只榴莲等于三只老母鸡,这句话是一点没错。榴莲肉甜糯,榴莲核和白色厚膜可以煲汤,营养相当丰富! 趁着特价买了两只。小朋友从没吃过榴莲,也是一副跃跃欲试的表情,可是榴莲非常容易上火,小孩子又都是纯阳体质,一不容易就会上火,便想到了榴莲酥,香香的酥皮包裹少量的榴莲馅,气味不会太重,而且十分美味哦~~ 榴莲酥营养建议
榴莲酥的食材2人份
榴莲酥的做法
1
![]() 将低筋粉和高筋粉混合过筛一遍
2
![]() 加入2g盐、10g糖和110g清水,拌匀,揉成面团。清水不要一次性加入,因为面粉吸水性略有不同,以免太湿
3
![]() 取20g黄油提前室温软化。加入到面团中,继续揉
4
![]() 待黄油被面团完全吸收,不会粘手时,包上保鲜膜,放冰箱冷藏一小时
5
![]() 取100g冷藏黄油,放入保鲜袋中,用擀面杖敲打或擀成长方形片状。若温度高就再放回冰箱冷藏
6
![]() 取出面团,擀成比黄油片长3倍、宽略长的面片
7
![]() 将黄油片放在面片中央
8
![]() 将面片左右两边沿着黄油边折起,排除空气,然后上下两端捏紧封口
9
![]() 用擀面杖擀成厚约5mm的长方形状
10
![]() 像叠被子一样,将面片两端沿中心线折起,然后再对折,成图片中的样子。放入冰箱冷藏半小时或直接快速冷冻10分钟
11
![]() 再重复擀开、折叠2次后冷藏半小时。取出,擀成厚3mm左右的面片
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![]() 找一个圆形模具,大小随意,刻出圆形面片
13
![]() 榴莲肉加上35g糖,用勺子碾压成泥,即成榴莲馅
14
![]() 取一个圆形面片,放上适量榴莲馅。如果给孩子吃,避免上火尽量少放
15
![]() 像包饺子一样折起,用叉子将边缘压紧些,防止烘烤时开裂过大
16
![]() 烤箱预热,190度,中层上下火,先烤10分钟,取出,表面刷上蛋液,撒上芝麻,继续烘烤15分钟即可
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![]() 刚刚出炉,娃已经迫不及待了~~趁热享用~~
成品图
榴莲酥的烹饪技巧 折叠面片的过程中,可能会出现面皮稍微破裂漏油的情况,放心影响不大 |
随便看 |
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