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诗文 煎土豆
释义
煎土豆的做法

煎土豆

  • 香辣味
  • <30分钟
  • 初级入门

喜欢吃土豆,尤其煎土豆!

煎土豆营养建议

  • 含糖量 14.07
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

煎土豆的食材2人份

  • 土豆2个
  • 辣椒粉适量
  • 芝麻适量
  • 孜然粉适量

煎土豆的做法

1 煎土豆菜谱图解

土豆削皮切小块

2 煎土豆菜谱图解

起锅放入适量清水和土豆,煮至边缘绵软易戳入

3 煎土豆菜谱图解

过滤水份备用

4 煎土豆菜谱图解

起锅热油,倒入土豆块、适量盐,搅拌均匀

5 煎土豆菜谱图解

煎至两面金黄

6 煎土豆菜谱图解

倒入辅料,搅拌均匀即可出锅

成品图

煎土豆的烹饪技巧

土豆切记不要煮的太烂,导致不好煎
煎土豆时注意火力,注意翻面

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 7:58:04