烤箱烤红薯
- 烤
- 甜味
- <60分钟
- 新手尝试
烤红薯还是我小时候的记忆了，红薯是十分好吃香甜的，是用明火烤的。自已成家后烤红薯比较少，是因为没有遇到适合烤的红薯，我网购了山东的烟薯，说明书说适合烤，果然，烤出来十分的香甜。
烤箱烤红薯营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤箱烤红薯的食材2人份
- 红薯4个
- 烤箱1个
烤箱烤红薯的做法
1
红薯洗干净，尽量挑选大小差不多的红薯
2
放入烤盘中
3
放入烤箱中上层，上火200度，下火150度我烤了红3-40分钟
4
中间拿出来翻个面。我是搭配着别的食材一起烤的，如果时间不够再送回去烤一下就可以了
5
用筷子一碰整个红薯都变软了，就可以出炉了
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这个红薯非常的好吃，看颜值就知道了
成品图
烤箱烤红薯的烹饪技巧
１.红薯要挑大小差不多的，不然有些熟了有些没熟
２.烤盘要放中上层，这样容易烤熟，不要放中间
３.烤箱的时间和温度要根据自家烤箱实际情况调整哈。烤的时候注意看下火候，以免过时烤焦