黄油鸡蛋纯牛奶煎吐司
- 煎
- 奶香味
- <10分钟
- 新手尝试
家常做法
黄油鸡蛋纯牛奶煎吐司营养建议
-
含糖量 14.91克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黄油鸡蛋纯牛奶煎吐司的食材2人份
- 吐司2片
- 纯牛奶10克
- 鸡蛋1个
- 黄油15克
黄油鸡蛋纯牛奶煎吐司的做法
1
准备食材
2
鸡蛋打散备用
3
加入纯牛奶
4
搅拌均匀
5
锅烧热后，放入黄油融化
6
把吐司放入鸡蛋纯牛奶液中，让其两面都沾上鸡蛋液
7
放入锅中
8
煎至两面金黄
9
即可
成品图
