番茄油条挂面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
油条应该算是今年居家美食大赛中，大部分人挑战过的美食拉，参加完这个集体性的活动，家里油条就剩下了不少，必须变着花样消耗掉哈！
番茄油条挂面营养建议
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含糖量 27.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
番茄油条挂面的食材2人份
- 油条1根
- 挂面150克
- 番茄1个
- 生菜适量
- 榨菜适量
番茄油条挂面的做法
1
准备番茄，油条，挂面，榨菜
2
热锅冷油，倒入番茄，榨菜翻炒，
3
加入水煮开
4
加入盐和生抽调味
5
把挂面放入锅内煮熟
6
放入生菜
7
放入切小块的油条
8
稍微煮开即可出锅
9
开吃～～～
成品图
番茄油条挂面的烹饪技巧
油条不要一次性全部放进去，可以边吃边放到碗里泡软
榨菜咸，少放盐