南瓜球
- 炸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
在家躺实在太无聊，南瓜球做起来
南瓜球营养建议
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含糖量 46.62克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
南瓜球的食材2人份
- 南瓜100克
- 糯米粉500克
- 淀粉50克
- 糖50克
- 豆沙适量
南瓜球的做法
1
南瓜去皮放进锅里
2
上锅蒸十分钟左右用筷子能容易地插入即可
3
将粉和糖放进盆子里拌一下
4
然后倒入热的南瓜泥和成团
5
取一个面团中间加入豆沙
6
做成圆球
7
热油里面炸两分钟
南瓜球的烹饪技巧
热食