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诗文 黄金南瓜馒头
释义
黄金南瓜馒头的做法

黄金南瓜馒头

  • 甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

今天再说个小时候的事情吧。我周围的人很郁闷为什么我点没有女孩子应该有的各种气质,总是会被无奈的问道“你小时候是玩洋娃娃长大的么!”我很仔细的想了想,拜爸爸所赐,还真不是嘿!   我一直到现在都对我家附近那个文化宫的斜坡心有余悸,因为里面可以停放自行车,所以基本上人们都不下车直接使使劲骑上去,出来的时候也多是坐在车上顺坡下来,方便省力嘛。可是我一直到现在从来不敢在那个斜坡上面骑车,上坡嘛估计大家是觉得我嫌费劲,下坡再不下去就有点不能理解,其实,这个有很深的原因的——我小的时候一直让我爸爸引以为傲的就是我才五岁就会骑自行车,还是两个轮子的不是那种小孩子玩玩的辅助车,那是因为有个周末文化宫广场有展销会,我们全家都去看,逛了一圈发现时间还早于是爸爸就想找点别的事情做,刚好我骑着我的辅助四轮小车,更刚好那边有个骑行车铺,于是爸爸让师傅去掉了我的两个辅助小轮,打算训练我骑两轮车。   我自己小的时候是个傻大胆,觉得没什么了不起的,以为也是和别人的爸爸一样扶着后面让我慢慢骑,就答应了。于是——爸爸把车子推到了文化宫的斜坡上面,让我坐上去,然后使劲一推,我就一个人和车子顺坡下去了,出于本能我就会开始蹬车,可是毕竟不会,左拐右拐就摔倒了,然后就被爸爸拎起来第二次从斜坡上滑下去,第三次...第四次...   我记得足足从中午到了下午大概五六点钟,我的腿上已经是青一块紫一块了,但是——我终于学会了骑自行车!   那还是幼儿园暑假快结束的时候,幼儿园学前班开学,我就看到所有人以羡慕的眼光看着我能骑大人一样的自行车!   好吧有这么个把我当儿子养的爸爸我也就不求如今能有女孩子气质了orz……秋天就要多吃点应季蔬果,昨天去超市买东西看到南瓜好多,又新鲜又漂亮,想起了前阵子做得南瓜馒头.

黄金南瓜馒头营养建议

  • 含糖量 19.46
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

黄金南瓜馒头的食材2人份

  • 南瓜1个
  • 面粉300克
  • 酵母(干)5克
  • 砂糖20克
  • 适量

黄金南瓜馒头的做法

1 黄金南瓜馒头菜谱图解

南瓜蒸熟了之后用勺子压成泥状

2 黄金南瓜馒头菜谱图解

加入面粉和酵母,根据干湿调整水分

3 黄金南瓜馒头菜谱图解

先发酵到两倍大之后,揉成圆球状,放到竹锅盖上面醒面

4 黄金南瓜馒头菜谱图解

然后摆到笼屉上面,大火15分钟即可,漂亮又美味

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更新时间:2025/1/15 22:54:41