蒜蓉粉丝娃娃菜
- 蒸
- 蒜香味
- <15分钟
- 初级入门
蒜蓉粉丝娃娃菜
蒜蓉粉丝娃娃菜营养建议
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含糖量 12.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蒜蓉粉丝娃娃菜的食材2人份
- 娃娃菜400克
- 粉丝100克
- 蒜适量
- 剁辣椒适量
- 蒸鱼豉油40克
- 葱适量
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法
1
娃娃菜一分为四煮开
2
码入盘中，铺上粉丝，蒜蓉炸香，铺在粉丝上，加入一勺剁辣椒
3
上锅蒸十分钟
4
淋上蒸鱼豉油，撒适量葱花，淋上热油即可
成品图
