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诗文 凉拌豆腐
释义
凉拌豆腐的做法

凉拌豆腐

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

炎热的夏天最适合吃凉拌菜啦!

凉拌豆腐营养建议

  • 含糖量 3.08
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

凉拌豆腐的食材2人份

  • 豆腐一块
  • 蚝油一小勺
  • 豆瓣酱三小勺
  • 生抽两小勺
  • 香油一小勺
  • 小葱一颗

凉拌豆腐的做法

1 凉拌豆腐菜谱图解

豆瓣酱放入碗里

2 凉拌豆腐菜谱图解

豆腐放入盆里备用

3 凉拌豆腐菜谱图解

碗里加入蚝油

4 凉拌豆腐菜谱图解

在加入生抽

5 凉拌豆腐菜谱图解

一小勺香油搅拌均匀即可

6 凉拌豆腐菜谱图解

小葱洗净备用

7 凉拌豆腐菜谱图解

用刀切段备用

8 凉拌豆腐菜谱图解

豆腐用手掰成块

9 凉拌豆腐菜谱图解

浇上调好的汁

10 凉拌豆腐菜谱图解

搅拌均匀即可

成品图

凉拌豆腐的烹饪技巧

蚝油和豆瓣酱按照自己的口味,咸淡自己掌握,喜欢吃辣的,可以放一小勺辣椒油

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 19:49:14