焖烧罐版 红枣银耳羹
- 焖
- 甜味
- <数小时
- 初级入门
自打有了焖烧罐。 小白领们，可以在上班时间也喝到银耳羹啦！
焖烧罐版 红枣银耳羹营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
焖烧罐版 红枣银耳羹的食材2人份
- 银耳1朵
- 绵白糖30克
- 阿胶枣8颗
- 清水1000毫升
焖烧罐版 红枣银耳羹的做法
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准备材料
2
银耳，红枣洗净后，用温水泡2小时，泡好后掰成小朵
3
焖烧罐使用第一步，温杯。打开清洗过后，注入焖烧罐500毫升沸水。焖5分钟倒掉。 第一遍的注水是要倒掉的！！目的是用于温杯
4
接着把红枣，银耳装入焖烧罐
5
加入白糖30克
6
最后注入沸水500毫升
7
盖好焖烧罐盖子，焖8小时
8
8小时后，银耳羹就做好了，倒在碗里，或者直接就可以饮用。 焖烧罐相当于密封保温桶，制作后的银耳羹不是粘稠的那种，是有点脆感的那种哦，味道很不错，上班带着也便捷。随时可以补充胶原蛋白！
成品图
