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诗文 蔬菜泥
释义
蔬菜泥的做法

蔬菜泥

  • 榨汁
  • 其它口味
  • <5分钟
  • 新手尝试

蔬菜泥营养建议

  • 含糖量 0.77
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

蔬菜泥的食材2人份

  • 菠菜200克
  • 500毫升
  • 清水500毫升

蔬菜泥的做法

1 蔬菜泥菜谱图解

菠菜洗净去根切段

2 蔬菜泥菜谱图解

锅内大火水煮至沸腾放入菠菜,焯熟后捞出

3 蔬菜泥菜谱图解

菠菜焯熟捞出放入破壁机打成泥状

4 蔬菜泥菜谱图解

像这样,简单好做的蔬菜泥就做好了

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家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

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更新时间:2025/3/15 10:55:08