金针豆芽圆子汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
金针豆芽圆子汤营养建议
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含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金针豆芽圆子汤的食材2人份
- 黄豆芽200g
- 金针菇50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 胡椒粉2g
- 芝麻油适量
- 鸡精1·5g
- 蒜苗1根
金针豆芽圆子汤的做法
1
准备好所有的食材
2
锅中油烧热爆香葱姜
3
倒入摘洗干净的黄豆芽翻炒
4
然后加入适量的清水
5
煮上5-8分钟后放入洗净的金针菇
6
煮上5分钟，加入盐
7
加入胡椒粉
8
在加入少许鸡精
9
放入绿豆圆子
10
撒入蒜苗花
11
淋入香油
12
搅拌均匀关火