糖烤红薯
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
最近一直忙于店里的事情，复杂的烘焙是没有时间了，今天来个小白级别的菜谱。家里的红薯一直没人吃，2周的宝宝只吃外面卖的烤红薯
糖烤红薯营养建议
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含糖量 100克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
糖烤红薯的食材2人份
- 红薯500克
- 白糖100克
- 黄油30克
糖烤红薯的做法
1
黄油提前融化成液体
2
红薯切成拇指粗细的条状，加入适量白糖和黄油拌匀（追求低热量的或是给小月龄宝宝吃的可以少放或不放白糖，黄油不用太多，能拌匀红薯条即可）
3
红薯 白糖 黄油 用手拌匀
4
烤箱上下火230度烤25分钟左右即可，具体烘烤时间根据自家烤箱决定，大家可以中途尝下红薯是否烤透
成品图
