小青蛙
- 蒸
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
宝宝不爱吃饭有口福了
小青蛙营养建议
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含糖量 26.6克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
小青蛙的食材2人份
- 白面500克
- 菠菜榨汁260克
- 酵母(干)5克
- 泡打粉5克
小青蛙的做法
1
菠菜榨汁和成面团
2
擀成饼
3
把馅包在面皮里
4
用剪刀剪出爪
5
卷眼睛
6
剪爪
7
准备按眼睛
8
眼睛用可可粉面团和面
9
把眼睛按上去
成品图
小青蛙的烹饪技巧
包的是紫薯馅，包的时候馅往嘴的位置一点