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诗文 家常小馒头
释义
家常小馒头的做法

家常小馒头

  • 奶香味
  • <30分钟
  • 初级入门

宝宝已经八个月了,好多辅食都不吃,昨天给他吃了一口馒头片,结果很开心的吃下了,于是就开始想着自己给宝宝做,这样更卫生,更安全,宝宝吃的也放心。

家常小馒头营养建议

  • 含糖量 35.77
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

家常小馒头的食材2人份

  • 低筋面粉500克
  • 牛奶100毫升
  • 酵母粉3克
  • 适量

家常小馒头的做法

1 家常小馒头菜谱图解

低筋面粉500g 牛奶100g 酵母粉3g 放在水里泡10分钟纯净水适量量勺 刀 保鲜膜 擀面杖

2 家常小馒头菜谱图解

揉粉还是很关键的,用量要一点一点来,我首先到了酵母粉,一边倒一边揉,等水份被吸收了,会成泥状,再往里面倒牛奶,一边揉一边倒,100克的奶我分了三次倒完。然后再加水,步骤都是一样的,要一直揉,直到揉成一整团,表面很光滑才行。包上保鲜膜,静静地等待两个小时

3 家常小馒头菜谱图解

开始擀面皮拿出一小团,搓成球状,大小随意

4 家常小馒头菜谱图解

用擀面杖擀起来~

5 家常小馒头菜谱图解

面皮不是特别大,我就三四张叠在一起,然后用擀面杖轻轻的推几下。这是为了面皮和面皮之间更加紧密连在一起,包到最后的时候不会散

6 家常小馒头菜谱图解

从底部开始往上卷

7 家常小馒头菜谱图解

开始切馒头。刀一定要沾水切,这样不会黏着,切出来也干净利落。切完以后把每一块都分开,不然又会黏在一起

8 家常小馒头菜谱图解

题外:多余的面皮做了一个糖包。擀面杖擀皮然后里面放红糖和芝麻。然后把边收口就行了。第一次做包子,有点丑,还在进步中。。

9 家常小馒头菜谱图解

上蒸笼。大火煮开以后然后小火再煮15分钟。中间一定一定不能开盖,热胀冷缩,一开盖就直接缩回去了,馒头就会很硬。煮好以后再闷10分钟,开盖即可实用

成品图

家常小馒头的烹饪技巧

和面一定要耐心,一点一点来
切馒头一定要沾水
蒸的时候一定一定不能开盖。这是血的教训啊

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 7:29:38