火龙果玫瑰馒头
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
用火龙果皮榨汁和面，添加白糖中和面味。颜色漂亮，口感极佳，非常暄软，非常好。
火龙果玫瑰馒头营养建议
-
含糖量 24.64克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火龙果玫瑰馒头的食材2人份
- 高筋面粉600克
- 火龙果皮1个
- 纯牛奶250克
- 白糖20克
- 酵母(干)5克
- 鸡蛋2个
- 无无
火龙果玫瑰馒头的做法
1
去除外皮
2
放料理机中，放入牛奶
3
打成浓汁
4
面中放2个鸡蛋
5
放入酵母、白糖和火龙果汁，所有食材搅均匀
6
和成面团
7
盖上保鲜膜，室温发至两倍大
8
排气揉搓分成10等份，醒10分钟
9
下剂
10
擀皮重叠
11
卷起中间切一刀
12
分成两朵玫瑰花
13
上屉摆好醒20分钟
14
开火，水烧开蒸15分钟，关大焖3钟，漂亮吧
15
玫瑰花馒头就做好了
成品图
