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诗文 素炒莲藕
释义
素炒莲藕的做法

素炒莲藕

  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

减肥

素炒莲藕的食材2人份

  • 1块
  • 胡萝卜半根
  • 柿子椒1个
  • 1块
  • 适量
  • 生抽5毫升
  • 花生油适量
  • 1个

素炒莲藕的做法

1 素炒莲藕菜谱图解

莲藕清洗干净切片

2 素炒莲藕菜谱图解

把胡萝卜切片,葱,蒜,切末,青椒掰成小块儿

3 素炒莲藕菜谱图解

热油放入葱,蒜,煸出香味儿

4 素炒莲藕菜谱图解

在下胡萝卜,莲藕,加入适量,盐煸炒

5 素炒莲藕菜谱图解

再加入适量清水,盖上盖子,两分钟

6 素炒莲藕菜谱图解

再加入青椒块儿,继续烧一分钟

7 素炒莲藕菜谱图解

最后加入生抽,翻炒均匀

8 素炒莲藕菜谱图解

出锅装盘

成品图

素炒莲藕的烹饪技巧

喜欢吃素菜的朋友,不妨试一下哦

随便看

 

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更新时间:2024/12/15 20:47:13