小米粥
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
好喝
小米粥营养建议
-
含糖量 44.59克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
小米粥的食材2人份
- 小米适量
- 胡萝卜适量
- 糖适量
小米粥的做法
1
准备小米和胡萝卜
2
小米淘洗放入锅中
3
加入胡萝卜和糖
4
煮一个小时
5
趁热喝
成品图
