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诗文 肉松卷饼
释义
肉松卷饼的做法

肉松卷饼

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

营养美味的快手早餐

肉松卷饼营养建议

  • 含糖量 11.97
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

肉松卷饼的食材2人份

  • 面粉适量
  • 肉松适量
  • 大叶生菜1棵
  • 海天黄豆酱适量
  • 食用油适量
  • 适量

肉松卷饼的做法

1 肉松卷饼菜谱图解

将面粉加水调成面糊状,调好后加入适量盐和少量食用油

2 肉松卷饼菜谱图解

大叶生菜洗净控干水分

3 肉松卷饼菜谱图解

锅热后刷上一层食用油,将面糊倒入锅内,转动锅使面糊自动流动成圆饼状(可以打入一枚鸡蛋),凝固后翻面烙至两面定型熟透

4 肉松卷饼菜谱图解

饼熟后取出摊平,先抹上一层海天黄豆酱

5 肉松卷饼菜谱图解

撒上肉松

6 肉松卷饼菜谱图解

铺上大叶生菜,从一头开始卷成卷,美味肉松卷就完成了

成品图

肉松卷饼的烹饪技巧

鸡蛋可以根据个人喜好和早餐搭配情况选择是否添加(在步骤3时加入),我因为单独蒸了鸡蛋羹没有放鸡蛋\n2.黄豆酱口味较重,不要抹太多

随便看

 

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更新时间:2025/3/5 19:50:14