荷兰豆炒腊肠
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
荷兰豆炒腊肠营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
荷兰豆炒腊肠的食材2人份
- 荷兰豆200克
- 腊肠1根
- 蒜末2克
- 恨天椒1个
- 鸡粉2克
- 盐2克
荷兰豆炒腊肠的做法
1
荷兰豆去蒂，腊肠切片，蒜末，恨天椒切段
2
锅中倒油，倒入蒜末，大火爆香
3
倒入腊肠，荷兰豆，清水，翻炒均匀
4
倒入恨天椒，盐，鸡粉，翻炒均匀
成品图
